Abteilung Taekwondo

“TAE” STEHT FÜR FUSSTECHNIKEN, “KWON” FÜR FAUSTTECHNIKEN,
“DO” FÜR DEN WEG.

Taekwondo ist eine vielschichtige Kampfsportart, eine waffenlose Kunst der Selbstverteidigung, die auf 5 vollkommen unterschiedlichen Disziplinen aufbaut. Man lernt also verschiedene Fußtechniken (Stellungen, Bewegungen, Kicks, Sprünge) und unterschiedliche Handtechniken zur Abwehr (Blöcke) und zum Gegenangriff (Schläge, Stöße). Der Weg umfasst sowohl die persönliche Entwicklung vom Weiß- zum Schwarzgurt, vom Schüler zum Meister, wie auch das Erlernen und die Umsetzung von Werten wie Fairness, Respekt, Geduld, Disziplin, Mut, Freundschaft und Verantwortung.

Abteilungsleiter: Peter Pansegrau

taekwondo@tsv-waldtrudering.de

089 / 601 89 41

Unsere Trainingszeiten

Die folgenden Trainingszeiten gelten ab dem 26.09.22.

Kinder

Vorschule 2022

Mo 16:30 – 17:15 Uhr


Halle Markgrafenschule, Markgrafenstr. 33

Sabine/Brigitte

Anmeldung erforderlich – keine Teilnahme ohne schriftliche Bestätigung

Anfänger 2022
“Kurs K1”

Di 17:00 – 18:00 Uhr
Fr 17:00 – 18:30 Uhr


Di | Halle Markgrafenschule, Markgrafenstr. 33
Fr | Neue Halle, Turnerschule, Turnerstr. 46

Sanja (Di), Mel (Fr)

Anmeldung erforderlich – keine Teilnahme ohne schriftliche Bestätigung

Anfänger 2022
“Kurs K2”

Di 18:00 – 19:00 Uhr
Fr 17:00 – 18:30 Uhr


Di | Halle Markgrafenschule, Markgrafenstr. 33
Fr | Neue Halle, Turnerschule, Turnerstr. 46

Sanja (Di), Mel (Fr)

Anmeldung erforderlich – keine Teilnahme ohne schriftliche Bestätigung

Mittelkurs gelb
(ab 26.09.22)

Mo 16:30 – 18:00 Uhr
Mi 16:30 – 18:00 Uhr


Alte Halle, Turnerschule, Turnerstr. 46

Calvin (Mo), Sebastian (Mi)

Mittelkurs grün
(ab 26.09.22)

Mo 17:15 – 18:30 Uhr
Mi 18:00 – 19:30 Uhr


Mo | Halle Markgrafenschule, Markgrafenstr. 33
Mi | Alte Halle, Turnerschule, Turnerstr. 46

Sabine/Brigitte (Mo), Emely (Mi)

Fortgeschrittene
(ab blau)
(ab 27.09.22)

Di 17:45 – 19:15 Uhr
So 18:00 – 19:30 Uhr


Di | Neue Halle, Turnerschule, Turnerstr. 46
So | TSV-Halle, Rotkehlchenweg 2

Stefan (Di), Sanja (So)

Erwachsene und Jugendliche

Anfänger 2022

Mi 19:30 – 21:00 Uhr
Fr 20:00 – 21:30 Uhr


Mi | Alte Halle, Turnerschule, Turnerstr. 46
Fr | Neue Halle, Turnerschule, Turnerstr. 46

Ellen (Mi), Peter H. (Fr)

Mittelkurs
(Gelb-grün/blau)

Do 19:30 – 21:00 Uhr
So 18:00 – 19:30 Uhr


Do | Schule an der Forellenstr. 1
So | TSV-Halle, Rotkehlchenweg 2

Maxi (Do), Sebastian (So)

Fortgeschrittene
(ab blau)

Do 19:30 – 21:00 Uhr
So 19:30 – 21:00 Uhr


Do | Alte Halle, Turnerschule, Turnerstr. 46
So | TSV-Halle, Rotkehlchenweg 2

Tilman (Do), Michi (So)

Wettkampf

Offen (ab 9. Kup)

Do 18:00 – 19:30 Uhr


Schule an der Forellenstr. 1

Offen (ab 9. Kup)

Sa 18:00 – 19:30 Uhr


TSV-Halle, Rotkehlchenweg 2

Nur nach Vereinbarung

Sa 19:30 – 21:00 Uhr


TSV-Halle, Rotkehlchenweg 2

Poomsae

Offen (ab 6. Kup)

Mi 20:00 – 21:30 Uhr


Neue Halle, Turnerschule, Turnerstr. 46

Peter

Kinder und Erwachsene

Fr 19:00 – 20:30 Uhr


TSV-Halle, Rotkehlchenweg 2

Bettina

Freitraining, Dan-Training, individuelle Meisterschaftsvorbereitung

Fr 20:30 – 22:00 Uhr


TSV-Halle, Rotkehlchenweg 2

Was gibt es Neues aus der Abteilung Taekwondo?

Was findet demnächst statt?

Dezember 2022
Januar 2023

Taekwondo-Neujahrsfeier

für alle Jugend-/Erwachsenenkurse und den Kinder-Fortgeschrittenenkurs   Wir wollen das vergangene Jahr ...
14 Jan
17:00 - 22:00
TSV Waldtrudering Sporthalle
Februar 2023
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Trainer

Großmeister
Michael Wolfsteiner

6. Dan
Trainer B Taekwondo
KR-Lizenz Vollkontakt
DTU-Prüfer-Lizenz

Petra Luger

3. Dan
Interne Organisation
Trainer B Taekwondo

Stefan Wolfsteiner

5. Dan
Trainer C Taekwondo
Bestellwesen

Peter Pansegrau

4. Dan
Abteilungsleiter
Leistungsbereich Formen
Trainer B Taekwondo
KR-Lizenz Vollkontakt

Sabrina Wolfsteiner

4. Dan
Trainer C Taekwondo
Aufgabenbereich Trainereinteilung

Emely Scherer

1. Dan
Trainer C Taekwondo

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Örs Santa

2. Kup
Leistungsbereich Vollkontakt
Coach-Lizenz

Franziska Wolfsteiner

3. Dan
Trainer C Taekwondo

Ellen Kaulhausen

2. Dan
Trainer C Taekwondo

Brigitte Kaiser

2. Dan
Trainer C Taekwondo

Sandra Dimopoulos

2. Dan
Trainer C Taekwondo

Rudi Schelle

2. Dan
Trainer A Taekwondo
Coach-Lizenz

Bettina Mak

3. Dan
Trainer C Taekwondo

Maximilian Bartl

3. Dan
Trainer C Taekwondo
KR-Lizenz Vollkontakt

Tilman Giese

3. Dan
Trainer C Taekwondo

Mel El-Achkar

1 .Dan
Trainer C Taekwondo
KR-Lizenz Poomsae

Peter Höllriegel

1. Dan

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Sebastian Elble

1. Dan
Trainer C Taekwondo
KR-Lizenz Poomsae

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Julia Reschberger

1. Dan

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Sanja Kaulhausen

1. Dan

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Sabine Brandt

3. Kup

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Calvin Hofer

3. Kup

Clara Schumacher

3. Dan
Trainer C Taekwondo

Khanh-Thu Nguyen

1. Dan
KR-Lizenz Vollkontakt

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Minh-Quan Nguyen

3. Kup

Andreas Juranits

1. Dan
Coach-Lizenz

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Carina Absmeier

1. Dan

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Daniel Kaulhausen

2. Dan
Trainer C Taekwondo

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Ralf Lindauer

1. Kup

Anfängerkurse 2022

Taekwondo-Vorschule 2022

Zielgruppe sind Kinder in der Vorschule, 6 Jahre (in Ausnahmefällen 5 Jahre)

Kursinhalt ist eine vielfältige sportliche Grundausbildung als Vorbereitung für die Teilnahme am Anfängerkurs im Folgejahr (2023). Ein Übertritt in den Kinderkurs im Folgejahr ist allerdings nur möglich, wenn das Kind dann die 1. Klasse besucht. Das Training findet in normaler Sportbekleidung statt. Der Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund, deshalb wird es keine Prüfungen geben. Eine Vorführung für die Eltern am Schuljahrsende ist geplant.

Probetraining (2x) ist möglich und erwünscht.

Normale Sportbekleidung ist ausreichend. Wir trainieren barfuß.

Voranmeldung bei der Abteilungsleitung (taekwondo@tsv-waldtrudering.de) notwendig. Teilnahme am Kurs nur nach ausdrücklicher schriftlicher Bestätigung.

Begrenzte Anzahl von Plätzen. Probetraining und Einstieg nur so lange Plätze verfügbar sind. Der Kurs wird spätestens Ende Oktober geschlossen.

Kurszeiten (kein Training in den Schulferien): KURS VOLL – WARTELISTE
Montags 16:30-17:15, in der Markgrafenschule

Geplanter Kursbeginn: 26.09.22

Notwendige Angaben für die Voranmeldung:
Name, Vorname
Geburtsdatum
Telefonnummer des/eines Erziehungsberechtigten

Taekwondo Anfängerkurse Kinder 2022

Zielgruppe sind Kinder ab der 1. Klasse bis 12 Jahre.

Keine Teilnahme für Vorschulkinder oder Kinder, die noch nicht eingeschult sind.

Probetraining (2x) ist möglich und erwünscht.

Für den Anfang ist normale Sportbekleidung ausreichend. Wir trainieren barfuß.

Voranmeldung bei der Abteilungsleitung (taekwondo@tsv-waldtrudering.de) notwendig. Teilnahme am Kurs nur nach ausdrücklicher schriftlicher Bestätigung.

2 Kurse (K1 und K2), die jeweils an 2 Tagen stattfinden. Teilnahme an nur einem der beiden Tage ist prinzipiell möglich, allerdings werden sich hier die Fortschritte langsamer einstellen.

Begrenzte Anzahl von Plätzen in den Kursen. Probetraining und Einstieg nur so lange Plätze verfügbar sind. Der Kurs wird spätestens Ende Oktober geschlossen.

Kurszeiten (kein Training in den Schulferien):

Kurs K1 (vorzugsweise für die jüngeren Kinder): KURS VOLL – WARTELISTE
·         dienstags 17:00-18:00, in der Markgrafenschule
·         freitags 17:00-18:30, in der Turnerschule, neue Halle (hinten)
Kurs K2 (vorzugsweise für die älteren Kinder): KURS VOLL – WARTELISTE
·         dienstags 18:00-19:00, in der Markgrafenschule
·         freitags 17:00-18:30, in der Turnerschule, neue Halle (hinten)

Geplanter Kursbeginn: 27.09.22

Notwendige Angaben für die Voranmeldung:
Name, Vorname
Geburtsdatum
Wievielte Klasse
Auswahl Kurs K1 oder K2 und Information, ob Teilnahme im jeweils anderen Kurs möglich ist, falls der Wunschkurs voll ist
Information, welche Trainingstage wahrgenommen werden (Dienstag und Freitag /nur Dienstag/nur Freitag)
Telefonnummer des/eines Erziehungsberechtigten

Taekwondo Anfängerkurse Erwachsene und Jugendliche 2022

Ab ca. 13 Jahre.

Probetraining (2x) ist möglich und erwünscht.

Für den Anfang ist normale Sportbekleidung ausreichend. Wir trainieren barfuß.

Voranmeldung bei der Abteilungsleitung (taekwondo@tsv-waldtrudering.de) notwendig. Teilnahme am Kurs nur nach ausdrücklicher schriftlicher Bestätigung.

Der Kurs findet an 2 Tagen in der Woche statt. Teilnahme an nur einem der beiden Tage ist prinzipiell möglich, allerdings werden sich hier die Fortschritte langsamer einstellen.

Probetraining und Einstieg bis zum 23.12.22 möglich.

Kurszeiten (kein Training in den Schulferien):
·         mittwochs 19:30-21:00, in der Turnerschule, alte Halle (vorne)
·         freitags 20:00-21:30, in der Turnerschule, neue Halle (hinten)

Geplanter Kursbeginn: 28.09.22

Notwendige Angaben für die Voranmeldung:
Name, Vorname
Geburtsdatum
Telefonnummer des Teilnehmers bzw. des/eines Erziehungsberechtigten

Infos

Was ist Taekwondo



Allgemeines:

Taekwondo ist eine vielschichtige Kampfsportart, eine waffenlose Kunst der Selbstverteidigung, die auf 5 vollkommen unterschiedlichen Disziplinen aufbaut.

Der Begriff selbst beschreibt sehr schön, was im Taekwondo wichtig ist:

“Tae” steht für Fußtechniken, “Kwon” für Fausttechniken, “Do” für den Weg.

Man lernt also verschiedene Fußtechniken (Stellungen, Bewegungen, Kicks, Sprünge) und unterschiedliche Handtechniken zur Abwehr (Blöcke) und zum Gegenangriff (Schläge, Stöße).

Der Weg umfasst sowohl die persönliche Entwicklung vom Weiß- zum Schwarzgurt, vom Schüler zum Meister, wie auch das Erlernen und die Umsetzung von Werten wie Fairness, Respekt, Geduld, Disziplin, Mut, Freundschaft und Verantwortung.

Die 5 Säulen des Taekwondo

1. Traditionell
Das Traditionelle Taekwondo setzt sich aus den Grundtechniken (Stellungen, Schläge, Blocktechniken,…) zusammen. Diese werden entweder bahnenweise, in einem Kampf gegen einen imaginären Gegner (Poomsae) oder mit dem Partner ohne Kontakt (Ilbo-Taeryon) geübt.

2. Wettkampf
Im Wettkampf (Taeryon) behauptet sich der Taekwondoin gegen seinen Partner. Hierbei ziehen sich beide Sportler Schutzausrüstung (Weste, Schienbein-, Unterarm-, Hand-, Tief- und Kopfschützer) an. In dieser Disziplin des Vollkontaktes gilt es, nach festen Regeln zu kämpfen die beide Sportler vor schwereren Verletzungen schützen sollen. So ist es z.B verboten Faustschläge gegen den Kopf oder Schläge bzw. Fußtritte in den Unterleib oder tiefer auszuführen. Ziel ist es in der regulären Zeit die meisten Punkte zu erzielen um als Sieger die Wettkampffläche zu verlassen. Punkte werden vergeben für Treffer mit dem Fuß oder der Faust auf die Weste, ebenso werden Treffer mit dem Fuß zum Kopf gewertet.

3. Selbstverteidigung
Durch das Erlernen von bestimmten Block- und Abwehrtechniken übt man sich durch eine verhältnismäßige, effektive Verteidigung gegen bewaffnete und unbewaffnete Angriffe zur Wehr zu setzen (Hosinsul). Das Abwehren und Festlegen des Gegners zählen ebenso zu den Zielen des Taekwondos wie das Erlangen eines sicheren und selbstbewussten Auftretens.

4. Bruchtest
Beim Bruchtest (Kyok-pa) geht es darum, die erlernten Techniken in Perfektion anzuwenden. Mit möglichst geringem Kraftaufwand werden dabei Bretter mit 1cm bis 3cm Dicke (alters- und technikabhängig) zerschlagen.

5. Do
Do hat die sinnbildliche Bedeutung der geistigen Entwicklung. Der Taekwondoin wird in seinem Charakter geschult. Dazu gehören: Konzentration auf das Wichtige, Selbstkontrolle, Selbstvertrauen, Selbstbewußtsein, Mut, Rücksichtnahme, Disziplin und Selbsteinschätzung

Anfängerkurse

Unsere Anfängerkurse beginnen jedes Jahr Ende September/Anfang Oktober. Zu Beginn der Kurse ist unverbindliches Probetraining möglich. Ein Einstieg ist nur zu Beginn des Kurses möglich.

Wiedereinsteiger

Leute, die bereits Taekwondo gemacht haben, können prinzipiell jederzeit einsteigen. Bitte setzen Sie sich mit der Abteilungsleitung in Verbindung, damit wir mit Ihnen den passenden Kurs für den Wiedereinstieg besprechen können.

Bestellung von Toboks und Schutzausrüstung/Trainingsanzüge

Taekwondo-Anzüge (Toboks) und Schutzausrüstung können über Stefan Wolfsteiner (stefanwolfsteiner@web.de) zu günstigen Konditionen bestellt werden.

Erhältlich ist das Sortiment der Firma Kwon, sowie vieler weiterer Marken (z.B. Daedo, Adidas, etc.):
– Tobok (Taekwondo-Anzug)
– Gürtel
– Unterarmschützer
– Schienbeinschützer
– Tiefschutz
– Zahnschutz
– Handschutz
– weitere Schutzausrüstung (Weste, Kopfschutz, …)
– Trainingswaffen (Gummimesser, Stock, …)
– Trainingsgeräte (Pratzen, Übungsbretter, …)

Trainingsanzüge sind erhältlich bei Sabrina Wolfsteiner (sabrinawolfsteiner@web.de).

Poomsae WM 2022


5. Platz für Emir Can bei der WM

Bayerische Meisterschaft Technik 2021


Auf der Bayerischen Meisterschaft Technik am 02.10.21 in Dillingen erreichte der TSV den 5. Platz in der Vereinswertung.