Anfängerkurse 2024
Taekwondo-Vorschule 2024
Zielgruppe sind Kinder in der Vorschule, 6 Jahre (in Ausnahmefällen 5 Jahre)
Kursinhalt ist eine vielfältige sportliche Grundausbildung als Vorbereitung für die Teilnahme am Anfängerkurs im Folgejahr (2025). Ein Übertritt in den Kinderkurs im Folgejahr ist allerdings nur möglich, wenn das Kind dann die 1. Klasse besucht. Das Training findet in normaler Sportbekleidung statt. Der Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund, deshalb wird es keine Prüfungen geben. Eine Vorführung für die Eltern am Schuljahrsende ist geplant.
Probetraining (2x) ist möglich und erwünscht.
Normale Sportbekleidung ist ausreichend. Wir trainieren barfuß.
Voranmeldung bei der Abteilungsleitung (taekwondo@tsv-waldtrudering.de) notwendig. Teilnahme am Kurs nur nach ausdrücklicher schriftlicher Bestätigung.
Begrenzte Anzahl von Plätzen. Probetraining und Einstieg nur so lange Plätze verfügbar sind. Der Kurs wird spätestens Ende Oktober geschlossen.
Kurszeiten (kein Training in den Schulferien):
Montags 16:30-17:15, in der Markgrafenschule
Geplanter Kursbeginn: 16.09.24
Notwendige Angaben für die Voranmeldung:
Name, Vorname
Geburtsdatum
Telefonnummer des/eines Erziehungsberechtigten
Taekwondo Anfängerkurse Kinder 2024
Zielgruppe sind Kinder ab der 1. Klasse bis 12 Jahre.
Keine Teilnahme für Vorschulkinder oder Kinder, die noch nicht eingeschult sind.
Probetraining (2x) ist möglich und erwünscht.
Für den Anfang ist normale Sportbekleidung ausreichend. Wir trainieren barfuß.
Voranmeldung bei der Abteilungsleitung (taekwondo@tsv-waldtrudering.de) notwendig. Teilnahme am Kurs nur nach ausdrücklicher schriftlicher Bestätigung.
2 Kurse (K1 und K2), die jeweils an 2 Tagen stattfinden. Teilnahme an nur einem der beiden Tage ist prinzipiell möglich, allerdings werden sich hier die Fortschritte langsamer einstellen. Die Einteilung in K1 und K2 ist vorläufig. Wir werden nach Ende der Aufnahmephase die Einteilung anpassen. Freitags trainieren die beiden Kurse gemeinsam.
Begrenzte Anzahl von Plätzen in den Kursen. Probetraining und Einstieg nur so lange Plätze verfügbar sind. Der Kurs wird spätestens Ende Oktober geschlossen.
Kurszeiten (kein Training in den Schulferien):
Kurs K1: VOLL
· dienstags 17:00-18:00, in der Markgrafenschule
· freitags 17:00-18:30, in der Turnerschule, neue Halle (hinten)
Kurs K2:
· dienstags 18:00-19:00, in der Markgrafenschule
· freitags 17:00-18:30, in der Turnerschule, neue Halle (hinten)
Geplanter Kursbeginn: 17.09.24
Notwendige Angaben für die Voranmeldung:
Name, Vorname
Geburtsdatum
Wie vielte Klasse
Auswahl Kurs K1 oder K2 und Information, ob Teilnahme im jeweils anderen Kurs möglich ist, falls der Wunschkurs voll ist
Information, welche Trainingstage wahrgenommen werden (Dienstag und Freitag /nur Dienstag/nur Freitag)
Telefonnummer des/eines Erziehungsberechtigten
Taekwondo Anfängerkurse Erwachsene und Jugendliche 2024
Ab ca. 13 Jahre.
Probetraining (2x) ist möglich und erwünscht.
Für den Anfang ist normale Sportbekleidung ausreichend. Wir trainieren barfuß.
Voranmeldung bei der Abteilungsleitung (taekwondo@tsv-waldtrudering.de) notwendig. Teilnahme am Kurs nur nach ausdrücklicher schriftlicher Bestätigung.
Der Kurs findet an 2 Tagen in der Woche statt. Teilnahme an nur einem der beiden Tage ist prinzipiell möglich, allerdings werden sich hier die Fortschritte langsamer einstellen. Donnerstags findet das Training gemeinsam mit den Gelb- und Grüngurten (Mittelkurs) statt.
Probetraining und Einstieg bis Ende Oktober möglich.
Kurszeiten (kein Training in den Schulferien):
· mittwochs 19:30-21:00, in der Turnerschule, alte Halle (vorne)
· donnerstags 19:30-21:00, in der Forellenschule
Geplanter Kursbeginn: 18.09.24
Notwendige Angaben für die Voranmeldung:
Name, Vorname
Geburtsdatum
Telefonnummer des Teilnehmers bzw. des/eines Erziehungsberechtigten
Unsere Trainingszeiten
Trainingsausfall am 26.07.24 (Kindertraining Turnerschule)
Am Freitag, den 26.07.24 entfällt der Kinder Anfängerkurs (17:00-18:30) in der neuen Halle in der Turnerschule.
Training in den Sommerferien 2024
In der Zeit vom 27.07.24 bis 09.09.24 sind Sommerferien. Während dieser Zeit sind alle Schulturnhallen geschlossen. Training findet nur in der TSV-Halle statt.
Freitags:
19:00-20:30 Poomsae-Training für alle (ab 8. Kup)
Samstags:
11:00-12:30 Wettkampf-Training für alle (ab 9. Kup)
Sonntags:
18:00-19:30 Ferientraining für Kinder
19:30-21:00 Ferientraining für Erwachsene und Jugendliche
Kinder
Vorschule 2024 (ab 16.09.24)
Mo 16:30 – 17:15 Uhr
Halle Markgrafenschule, Markgrafenstr. 33
N.N.
Voranmeldung bei der Abteilungsleitung notwendig. Teilnahme am Kurs nur nach ausdrücklicher schriftlicher Bestätigung.
Anfänger 2024 (ab 17.09.24)
“Kurs K1”
Di 17:00 – 18:00 Uhr
Fr 17:00 – 18:30 Uhr
Di | Halle Markgrafenschule, Markgrafenstr. 33
Fr | Neue Halle, Turnerschule, Turnerstr. 46
N.N. (Di), Mel (Fr)
Kurs VOLL
Teilnahme am Kurs nur nach ausdrücklicher schriftlicher Bestätigung.
Anfänger 2024 (ab 17.09.24)
“Kurs K2”
Di 18:00 – 19:00 Uhr
Fr 17:00 – 18:30 Uhr
Di | Halle Markgrafenschule, Markgrafenstr. 33
Fr | Neue Halle, Turnerschule, Turnerstr. 46
N.N. (Di), Mel (Fr)
Voranmeldung bei der Abteilungsleitung notwendig. Teilnahme am Kurs nur nach ausdrücklicher schriftlicher Bestätigung.
Mittelkurs gelb
Mo 16:30 – 18:00 Uhr
Mi 16:30 – 18:00 Uhr
Alte Halle, Turnerschule, Turnerstr. 46
Sabrina/Clara (Mo), Sebastian (Mi)
Mittelkurs grün
Mo 17:15 – 18:30 Uhr
Mi 18:00 – 19:30 Uhr
Mo | Halle Markgrafenschule, Markgrafenstr. 33
Mi | Alte Halle, Turnerschule, Turnerstr. 46
Brigitte (Mo), Emely (Mi)
Fortgeschrittene
(ab blau)
Di 17:45 – 19:15 Uhr
So 18:00 – 19:30 Uhr
Di | Neue Halle, Turnerschule, Turnerstr. 46
So | TSV-Halle, Rotkehlchenweg 2
Stefan (Di), Sanja (So)
Erwachsene und Jugendliche
Anfänger 2024 (ab 18.09.24)
Mi 19:30 – 21:00 Uhr
Do 19:30 – 21:00 Uhr
Mi | Alte Halle, Turnerschule, Turnerstr. 46
Do | Schule an der Forellenstr. 1
N.N. (Mi), Maxi (Do)
Mittelkurs
(Gelb-grün/blau)
Do 19:30 – 21:00 Uhr
So 18:00 – 19:30 Uhr
Do | Schule an der Forellenstr. 1
So | TSV-Halle, Rotkehlchenweg 2
Maxi (Do), Sebastian (So)
Fortgeschrittene
(ab blau)
Do 19:30 – 21:00 Uhr
So 19:30 – 21:00 Uhr
Do | Alte Halle, Turnerschule, Turnerstr. 46
So | TSV-Halle, Rotkehlchenweg 2
N.N. (Do), Michi (So)
Was gibt es Neues aus der Abteilung Taekwondo?
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Oberbayern Meisterschaft – Regionalmeisterschaft Zweikampf 2024
Für den ausführlichen Bericht, besuchen Sie bitte die Detailseite des Beitrags.
Was findet demnächst statt?
Deutsche Meisterschaft Technik
Deutscher Jugend-Cup Technik
Bundesbreitensportlehrgang
Offener Technik-Cup 2024
Trainer
![Taekwondo 41](/wp-content/uploads/tr_michael.jpg)
Großmeister
Michael Wolfsteiner
6. Dan
Trainer B Taekwondo
KR-Lizenz Vollkontakt
DTU-Prüfer-Lizenz
Aufgabenbereich Traineraus- und weiterbildung
![Taekwondo 42](/wp-content/uploads/tr_petra-kl.jpg)
Petra Luger
3. Dan
Trainer B Taekwondo
Aufgabenbereich Interne Organisation
![Taekwondo 43](/wp-content/uploads/tr_stefan-1.jpg)
Stefan Wolfsteiner
5. Dan
Trainer C Taekwondo
Aufgabenbereich Bestellwesen
![Taekwondo 44](/wp-content/uploads/tr_peter.jpg)
Peter Pansegrau
4. Dan
Abteilungsleiter
Leistungsbereich Formen
Trainer B Taekwondo
KR-Lizenz Vollkontakt
DTU-Prüfer-Lizenz
![Taekwondo 45](/wp-content/uploads/tr_sabi-kl.jpg)
Sabrina Wolfsteiner
4. Dan
Trainer C Taekwondo
Aufgabenbereich Trainereinteilung
![Taekwondo 46](/wp-content/uploads/tr_emely.jpg)
Emely Springer
1. Dan
Trainer C Taekwondo
Aufgabenbereich Kindertraining
![Taekwondo 47](/wp-content/uploads/tr_oers.jpg)
Örs Santa
1. Kup
Leistungsbereich Vollkontakt
KR-Lizenz Vollkontakt
Coach-Lizenz
![Taekwondo 48](/wp-content/uploads/tr_franziska.jpg)
Franziska Wolfsteiner
3. Dan
Trainer C Taekwondo
![Taekwondo 49](/wp-content/uploads/tr_ellen.jpg)
Ellen Kaulhausen
2. Dan
Trainer C Taekwondo
![Taekwondo 50](/wp-content/uploads/tr_brigitte.jpg)
Brigitte Kaiser
2. Dan
Trainer C Taekwondo
![Taekwondo 51](/wp-content/uploads/tr_sandrad-kl.jpg)
Sandra Dimopoulos
2. Dan
Trainer C Taekwondo
Vertrauensperson
![Taekwondo 52](/wp-content/uploads/tr_rudi-kl.jpg)
Rudi Schelle
2. Dan
Trainer A Taekwondo
Coach-Lizenz
Förderverein Taekwondo Waldtrudering
![Taekwondo 53](/wp-content/uploads/tr_bettina.jpg)
Bettina Mak
3. Dan
Trainer C Taekwondo
DTU-Prüfer-Lizenz
![Taekwondo 54](/wp-content/uploads/Maxi2.jpg)
Maximilian Bartl
4. Dan
Trainer C Taekwondo
KR-Lizenz Vollkontakt
DTU-Prüfer-Lizenz
![Taekwondo 55](/wp-content/uploads/tr_tilman.jpg)
Tilman Giese
3. Dan
Trainer C Taekwondo
![Taekwondo 56](/wp-content/uploads/mel2.jpg)
Mel El-Achkar
1 .Dan
Trainer C Taekwondo
KR-Lizenz Poomsae
![Taekwondo 57](/wp-content/uploads/tr_peter_h.jpg)
Peter Höllriegel
1. Dan
Trainer C Taekwondo
![Taekwondo 58](/wp-content/uploads/tr_sebastian.jpg)
Sebastian
1. Dan
Trainer C Taekwondo
KR-Lizenz Poomsae
![Taekwondo 59](/wp-content/uploads/tr_julia.jpg)
Julia Reschberger
1. Dan
Kampfrichter-Anwärterin
![Taekwondo 60 Platzhalter für ein Profilbild](/wp-content/uploads/Frau-3.png)
Sanja Kaulhausen
1. Dan
Trainer C Taekwondo
![Taekwondo 61](/wp-content/uploads/tr_sabine.jpg)
Sabine Brandt
3. Kup
![Taekwondo 62 Platzhalter für ein Profilbild](/wp-content/uploads/Mann-2.png)
Calvin Hofer
3. Kup
![Taekwondo 63](/wp-content/uploads/tr_clara-kl.jpg)
Clara Schumacher
3. Dan
Trainer C Taekwondo
![Taekwondo 64](/wp-content/uploads/tr_thu.jpg)
Khanh-Thu Nguyen
1. Dan
KR-Lizenz Vollkontakt
![Taekwondo 65](/wp-content/uploads/tr_quan.jpg)
Minh-Quan Nguyen
3. Kup
Coach-Lizenz
![Taekwondo 62 Platzhalter für ein Profilbild](/wp-content/uploads/Mann-2.png)
Anton Kazhdan
2. Dan
Trainer C Taekwondo
Coach-Lizenz
![Taekwondo 62 Platzhalter für ein Profilbild](/wp-content/uploads/Mann-2.png)
Adrian Bell
2. Dan
Trainer C Taekwondo
KR-Lizenz Vollkontakt
![Taekwondo 68](/wp-content/uploads/tr_andi.jpg)
Andreas Juranits
1. Dan
Trainer C Taekwondo
Coach-Lizenz
![Taekwondo 69 Platzhalter für ein Profilbild](/wp-content/uploads/Frau-1.png)
Carina Absmeier
1. Dan
![Taekwondo 62 Platzhalter für ein Profilbild](/wp-content/uploads/Mann-2.png)
Daniel Kaulhausen
2. Dan
Trainer C Taekwondo
![Taekwondo 62 Platzhalter für ein Profilbild](/wp-content/uploads/Mann-2.png)
Ralf Lindauer
1. Kup
Infos
Was ist Taekwondo
Allgemeines:
Taekwondo ist eine vielschichtige Kampfsportart, eine waffenlose Kunst der Selbstverteidigung, die auf 5 vollkommen unterschiedlichen Disziplinen aufbaut.
Der Begriff selbst beschreibt sehr schön, was im Taekwondo wichtig ist:
“Tae” steht für Fußtechniken, “Kwon” für Fausttechniken, “Do” für den Weg.
Man lernt also verschiedene Fußtechniken (Stellungen, Bewegungen, Kicks, Sprünge) und unterschiedliche Handtechniken zur Abwehr (Blöcke) und zum Gegenangriff (Schläge, Stöße).
Der Weg umfasst sowohl die persönliche Entwicklung vom Weiß- zum Schwarzgurt, vom Schüler zum Meister, wie auch das Erlernen und die Umsetzung von Werten wie Fairness, Respekt, Geduld, Disziplin, Mut, Freundschaft und Verantwortung.
Die 5 Säulen des Taekwondo
1. Traditionell
Das Traditionelle Taekwondo setzt sich aus den Grundtechniken (Stellungen, Schläge, Blocktechniken,…) zusammen. Diese werden entweder bahnenweise, in einem Kampf gegen einen imaginären Gegner (Poomsae) oder mit dem Partner ohne Kontakt (Ilbo-Taeryon) geübt.
2. Wettkampf
Im Wettkampf (Taeryon) behauptet sich der Taekwondoin gegen seinen Partner. Hierbei ziehen sich beide Sportler Schutzausrüstung (Weste, Schienbein-, Unterarm-, Hand-, Tief- und Kopfschützer) an. In dieser Disziplin des Vollkontaktes gilt es, nach festen Regeln zu kämpfen die beide Sportler vor schwereren Verletzungen schützen sollen. So ist es z.B verboten Faustschläge gegen den Kopf oder Schläge bzw. Fußtritte in den Unterleib oder tiefer auszuführen. Ziel ist es in der regulären Zeit die meisten Punkte zu erzielen um als Sieger die Wettkampffläche zu verlassen. Punkte werden vergeben für Treffer mit dem Fuß oder der Faust auf die Weste, ebenso werden Treffer mit dem Fuß zum Kopf gewertet.
3. Selbstverteidigung
Durch das Erlernen von bestimmten Block- und Abwehrtechniken übt man sich durch eine verhältnismäßige, effektive Verteidigung gegen bewaffnete und unbewaffnete Angriffe zur Wehr zu setzen (Hosinsul). Das Abwehren und Festlegen des Gegners zählen ebenso zu den Zielen des Taekwondos wie das Erlangen eines sicheren und selbstbewussten Auftretens.
4. Bruchtest
Beim Bruchtest (Kyok-pa) geht es darum, die erlernten Techniken in Perfektion anzuwenden. Mit möglichst geringem Kraftaufwand werden dabei Bretter mit 1cm bis 3cm Dicke (alters- und technikabhängig) zerschlagen.
5. Do
Do hat die sinnbildliche Bedeutung der geistigen Entwicklung. Der Taekwondoin wird in seinem Charakter geschult. Dazu gehören: Konzentration auf das Wichtige, Selbstkontrolle, Selbstvertrauen, Selbstbewußtsein, Mut, Rücksichtnahme, Disziplin und Selbsteinschätzung
Bestellung von Toboks und Schutzausrüstung/Trainingsanzüge
Taekwondo-Anzüge (Toboks) und Schutzausrüstung können über Stefan Wolfsteiner (stefanwolfsteiner@web.de) zu günstigen Konditionen bestellt werden.
Erhältlich ist das Sortiment der Firma Kwon, sowie vieler weiterer Marken (z.B. Daedo, Adidas, etc.):
– Tobok (Taekwondo-Anzug)
– Gürtel
– Unterarmschützer
– Schienbeinschützer
– Tiefschutz
– Zahnschutz
– Handschutz
– weitere Schutzausrüstung (Weste, Kopfschutz, …)
– Trainingswaffen (Gummimesser, Stock, …)
– Trainingsgeräte (Pratzen, Übungsbretter, …)
Trainingsanzüge sind erhältlich bei Sabrina Wolfsteiner (sabrinawolfsteiner@web.de).