Informationen aus der Gymnastik-Abteilung
Ferienplan vom 20. - 25.02.2012
| Montag, 20.02.1012 | 18.30. - 19.30 Uhr | Fitgymnastik | TSV Halle |
| Mittwoch, 22.02.2012 | 20.15 - 21.15 Uhr | Bodystyling | TSV Halle |
Neue Gymnastikstunden:
Kleingeräte & Co am Donnerstag von 8.15 - 9.00 Uhr in der TSV-Halle
Ab 1. März 2012 heißt es am Donnerstagfrüh Kleingeräte und Co. In dieser Stunde werden abwechselnd Kleingeräte wie Therabänder, Bälle oder Hanteln zum Einsatz gebracht um den Körper in Form zu halten. Die Stunde wird abwechselnd von Tina und Kerstin gehalten.
Haltung und Bewegung am Montag von 11.00 - 12.00 Uhr in der TSV-Halle
Ab 09. Januar 2012 gibt es eine neue Stunde in der TSV-Halle. Haltung und Bewegung heißt es nun jeden Monatg von 11.00 - 12.00 Uhr. Diese Stunde ist speziell geeignet für Alle, die für Ihre Wirbelsäule etws tun möchten um somit die Körperhaltung zu verbessern. Auch die Bewegung an sich kommt in dieser Stunde nicht zu kurz.
Leider muß die Yoga-Stunde am Donnerstagvormittag, aufgrund des Ausscheidens von Ilse Semmelmann, vorerst entfallen. Wir bedauern das Ausscheiden von Ilse sehr und wünschen ihr für die Zukunft alles Gute!
Body Power am Montag von 21.00 - 22.00 Uhr in der NH
Statt der Skigymnastik die wir aus organisatorischen Gründen in das Studio Fit² verlegen mußten, gibt es ab sofort am Montag ein 60minütiges Konditionstraining mit Spaß und Musik in der NH der Turnerschule. Das besondere an dieser Body Power Stunde ist, dass sie keinen festen Übungsleiter hat, sondern ein Stamm aus 4 Übunsleitern teil sich die Stunde, so dass auf jeden Fall immer für Abwechslung gesorgt ist.
